おうちで楽しむ！コーヒーのある暮らし - コーヒー、晴れ、ときどきおやつ by mogjam

コーヒー業界歴20年。コーヒーインストラクター検定2級も取得して、家ではコーヒーの木を育てているコーヒー好きのhanaです。

コーヒーをこよなく愛し一日に飲むコーヒーの量は、約5杯♪

そんなコーヒーマニアのわたしが、おうちでコーヒーを楽しむコツを紹介します。

まずはコーヒーをいつ楽しみますか？

一日のうちに、いくつかコーヒーを楽しむおすすめのタイミングがあります。

今回のブログでは、5つのタイミングと、おすすめの飲み方をご紹介します！

「モーニングコーヒー」という言葉があるくらい、朝のコーヒーのイメージがありますよね。

わたしも、朝のコーヒーは欠かせません。

朝のコーヒーは、誰かが淹れてくれている香りをかぐのも大好き。

忙しい朝には、紙パックやペットボトルの液体のコーヒーも便利なのですが、やっぱりホットコーヒーの香りが好きです。

インスタントコーヒー少量に少量のお湯を注ぎ、立ち上る香りを楽しみつつ、たっぷりの牛乳を入れてカフェオレにして楽しむのが定番。

パン食のおうちではコーヒーは定番かもしれませんね。

カフェインはシャキッとするので、今日は大事な用事がある、といったときにも欠かせない一杯です。

午前中のお仕事のひと段落がつき、ちょっと小腹がすいたな、という時間が11時では？

わたしは勝手に「イレブンコーヒー」とよんでコーヒータイムをあえて設けるようにしています。

最近オンラインのリモートワークも増えていますが、座ったままの体制でいることが増えると体にもよくないのだとか。

定期的に「コーヒーを淹れに立ち上がる」「気分転換になにかする」といったアクションを取り入れて、座りっぱなしにならないようにします。

「イレブンコーヒー」に飲むコーヒーにはついつい、お菓子をおともにしたくなりがち。

だけどぐっと我慢して、どうしてもお腹がすいたときはチョコ1粒など軽いものにとどめています。

満足感を得たいときは、カフェオレに少しメープルシロップをたらして甘味をつけたものを。お昼まであとすこしがんばるぞー！のスイッチを入れます。

お昼に何を食べようと、食後のコーヒーは欠かせません。

和食のお店で飲む食後のコーヒーも珍しくなくなりましたが、和食のあとのコーヒーも好きです。

ランチの後はやっぱりブラックのホットコーヒーがいちおし。

ランチでゆるんだ脳みそを、きりっと引き締めたいときのスイッチです。

これからの季節はアイスコーヒーもいいですね。ブラックのアイスコーヒーが苦手のため、少しだけガムシロップをたらすのがわたし流。

飲みすぎか？と思われるかもしれませんが、昼のコーヒーの頻度は高いです。

集中が途切れがちなのか、お昼はたびたびコーヒーを飲んでリフレッシュしたい。

シンプルにブラックコーヒーで、使うコーヒーカップを変えることで変化をつけながら気分転換します。

夕食のあとにもコーヒーを飲みます。

ちょっと遅い時は、最近はカフェインレスコーヒーをチョイスするようにしています。なんとなく、味がやわらかい気がして、夜に飲むならカフェインレス、にするように。

寝る前は、ミルクを飲むと睡眠にいい？と聞いた気がして、たっぷりのカフェオレにしています。

お好みのコーヒーの飲み方は人それぞれですが、いまのところ私のルーティンはこれがお気に入り。

カフェオレとブラックコーヒーを織り交ぜて、

また甘さの変化やカップの変化をつけながら、ひとつのコーヒーを5通りで楽しんでいます！

カフェインレスコーヒーが人気になって品揃えも増えてきたため、夜時間にもコーヒーアレンジがいろいろ挑戦してみたいと思います。